A aromaterapia, técnica que usa óleos essenciais – geralmente por inalação ou massagem – traz inúmeros benefícios ao nosso corpo, mente e espírito. Natural, cada dia mais procurado e utilizado, esse recurso agora ganha uma literatura rica e específica, capaz de apresentar o tema aos curiosos e enriquecer o conhecimento dos já adeptos dessa técnica …
Guia definitivo da aromaterapia traça caminho para o autocuidado
A aromaterapia, técnica que usa óleos essenciais – geralmente por inalação ou massagem – traz inúmeros benefícios ao nosso corpo, mente e espírito. Natural, cada dia mais procurado e utilizado, esse recurso agora ganha uma literatura rica e específica, capaz de apresentar o tema aos curiosos e enriquecer o conhecimento dos já adeptos dessa técnica centenária.
O termo ‘Aromaterapia’ foi criado na década de 1920, por René-Maurice Gattefossé, permitiu que o estudo sobre os óleos essenciais se tornasse uma disciplina e que a sua aplicação terapêutica se tornasse uma terapia. O tratamento com aromaterapia envolve uma consulta, na qual se realiza uma análise para identificar o histórico médico e o estilo de vida do paciente e, então, se prepara uma formulação personalizada de óleos para o tratamento.
“Existem poucos materiais profundos sobre o tema e, na maioria, tratam-se de guias práticos de como usar, mas não ensinam como escolher o óleo essencial. O objetivo é incentivar a autonomia, para que cada pessoa consiga identificar o óleo essencial compreendendo profundamente para qual função ele é indicado.” – Daiana Petry, aromaterapeuta
E a psicoaromaterapia?
Já a psicoaromaterapia se concentra na compreensão dos efeitos que os óleos essenciais podem ter na mente por meio do sistema olfativo. Em “Psicoaromaterapia: Um caminho para o autocuidado” o diferencial é a abordagem através de estudos neurocientíficos associado à prática clínica. O leitor encontrará uma gama gigantesca de referências da literatura científica, mas também aproveitará de uma linguagem fluida, fácil e íntima.
Isso faz deste livro ideal tanto para quem está apenas iniciando a jornada como aromaterapeuta, como para aromaterapeutas profissionais, ou também para quem simplesmente busca um direcionamento de autocuidado de forma natural e segura.
“Sentia falta de um livro que apresentasse experiência clínica e estudos científicos de mãos dadas. Meu objetivo é contribuir com o crescimento da aromaterapia aplicada de forma profissional e acredito que o objetivo foi mais que atingido” – Daiana Petry
“Psicoaromaterapia: Um caminho para o autocuidado” ensina a gerenciarmos a ansiedade, depressão e o estresse de forma natural. Descobrir suas vantagens e usá-los em benefício próprio é garantia de mais qualidade de vida e harmonia.
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Larissa Martins
A @lariecoaliza acredita que sustentabilidade é um exercício de cidadania que deve ser praticado por todos: governos, empresas privadas e população. E depois de anos praticando a sustentabilidade sozinha – do jeito que aprendeu com os seus pais – entendeu que chegou a hora de compartilhar o seu conhecimento e assim construir uma rede de sustentabilidade com potencial para ecoalizar o vizinho, a rua, o bairro, o país e o mundo. Afinal, cada ação sustentável pode (obviamente) fazer muita diferença. E aí, vamos nessa?
